Koliko prirodni proizvodi u stvari pomažu kosi?
Oblast trihologije, koja se bavi gubitkom kose, poslednjih deset godina beleži izuzetno brz napredak. Danas su nam dostupni brojni efikasni proizvodi i tretmani koji pomažu u regulisanju opadanja, ali i u podsticanju rasta nove kose. Iako mnoge formule sadrže i prirodne sastojke, glavni efekat najčešće potiče od sintetičkih molekula, dok stimulativni tretmani koji se nude u Beogradu i okolini znaju da budu prilično agresivni.
Zašto neki pacijenti biraju prirodne prozvode?
Iako postoje brojni medicinski tretmani sa dokazanim rezultatima u borbi protiv opadanja kose, mnogi se i dalje okreću prirodnim metodama. Postoji određena doza nepoverenja prema hemijskim formulama, što je kroz godine doprinelo rastu interesovanja za prirodne lekove za opadanje kose. Međutim, važno je imati isti kritički pristup i prema tzv. „prirodnim“ rešenjima.
Pitanje je koliko su prirodni proizvodi zaista prirodni, a još više koliko su stvarno efikasni. Deklaracije su često nejasne, nailazimo na veliki broj čistih sintetičkih supstanci, a tvrdnje o efikasnosti neretko dolaze samo od influensera, bez naučne potvrde, kliničkih studija ili ispitivanja. Zato savetujemo da pažljivo birate šta kupujete i šta koristite za teme glave.
Da li postoji prirodan lek za opadanje kose koji deluje?
Gubitak kose je kompleksan i nije jednostavan za lečenje. Nauka troši ogromne resurse i vreme da istraži molekularne mehanizme u korenu dlake i načine da ih stimuliše, pa svako novo otkriće izuzetno znači.
Iako, iz našeg iskustva, prirodni proizvodi protiv opadanja kose ne mogu biti delotvorni kao sintetički, ipak imaju benefite kada se pravilno odaberu. Poznavanje vrste gubitka kose, razloga njenog nastanka i poznavanje aktivnih supstanci u prirodnim proizvodima i njihove delotvornosti, neophodni su da bi se odabrao dobar prirodni proizvod za kosu.
Uzmimo ove za primer:
1. Ulja za kosu
Ona su uvek dobra opcija. Ulja od ricinusa, mente, žutog noćurka i ruzmarina pomažu u rastu kose kod svih vrsta gubitaka kose. Nanose se na teme glave i treba da se primenjuju na 10 do 14 dana. Za negu dlake preporučujem ulja od jojobe, kokosa i makadamije, koja se nanose samo na dlaku, ali ne i na teme. Preporuka je takođe da se nanose na 10 do 14 dana.
2. Vitamini i minerali
Vitamini i minerali igraju ključnu ulogu u sprečavanju difuznog gubitka kose i s razlogom se ubrajaju u prirodne lekove za opadanje kose, kod žena naročito, jer se ovaj problem kod njih javlja češće. Ishrana bogata vitaminima B i D, Biotinom, kao i mineralima poput gvožđa, cinka i selena, pomaže u očuvanju zdravlja kose i smanjuje njeno opadanje.
3. Semenke tikve, kopriva i zeleni čaj
Sve one sadrže blokatore DHT-a, zbog čega pomažu kod naslednog gubitka kose kod muškaraca. DHT je hormon koji aktivira gene za opadanje kose kod muškaraca, zato njegova blokada označava i kontrolu naslednog gubitka kose. Zato semenke tikve, kopriva i zeleni čaj mogu da se posmatraju kao prirodna podrška – ili čak prirodni lek – u borbi protiv opadanja kose.
4. Inositol, crvena detelina i crveni ženšen
One regulišu disbalans polnih hormona kod žena i bitni su kod naslednog gubitka. Povećanje muških polnih hormona je uzročnik naslednog gubitka kose kod žena, pa je zato regulacija hormona neophodna za prevenciju iste.
5. Probiotici
Iako svako ko gubi kosu prvo krene da pije vitamine za kosu, pokazalo se da su probiotici bolja opcija. Probiotik Lactobacilus reuteri je naročito efikasan i nalazi se u probiotskim jogurtima.
6. PRP tretman
PRP je tretman koji koristi krvnu plazmu pacijenta za stimulaciju rasta kose. To je jedan od retkih prirodnih tretmana koji se mogu primeniti na ovaj način. Postupak podrazumeva uzimanje male količine krvi, koja se zatim centrifugira kako bi se izdvojila plazma bogata trombocitima. Dobijena plazma se potom injektuje direktno u kožu glave, gde deluje na podsticanje rasta i jačanje folikula.
Mnogi se pitaju kako zaustaviti opadanje kose prirodnim putem, i to je sasvim razumljivo. Ali, ako ste već isprobali ove metode i ne primećujete poboljšanje u rastu i gustini kose, to nije znak neuspeha već trenutak da potražite dodatnu podršku. U tim slučajevima, konsultacija sa trihologom ili dermatologom je neophodna, posebno ako se uz opadanje javljaju i drugi izazovi, poput gojaznosti ili naglog mršavljenja.
Želiš da zaustaviš gubitak kose na prirodan način? Evo kome da se obratiš u Beogradu!
Iz dugogodišnjeg rada sa pacijentima u Hair Clinic Beograd, znamo koliko je opadanje kose frustrirajuće i emotivno iscrpljujuće, tim pre što ne znate odakle problem potiče ni gde da potražite adekvatnu pomoć. Jasno je da nema univerzalnog rešenja, jer je svaki organizam jedinstven, i samo pažljivo osmišljena terapija daje trajne rezultate.
Nekome će možda pomoći prirodna rešenja, ali je u većini slučajeva potreban klinički pristup i provereni preparati poput minoksidila. Ako vam je on preporučen, a niste sigurni kako tretman funkcioniše, koliko traje ili vas brinu mogući neželjeni efekti – niste jedini. Mnogi naši pacijenti iz Beograda imaju slične nedoumice. Neki se pitaju da li će kosa početi naglo da opada na početku tretmana, drugi da li će se sve vratiti na staro ako prestanu sa korišćenjem. Često nas pitate i koliko je bezbedno koristiti preparate kod kuće, naročito ako ste čuli da minoksidil može biti štetan za ljubimce. Sve su to važna pitanja, i dobro je znati odgovore pre nego što započnete terapiju.
Zato zajedno prolazimo kroz uputstva i savete kako da se tretman koristi bezbedno i bez stresa. Naš specijalizovani tim lekara je uvek tu da sasluša, objasni, podrži i zajedno sa vama pronađe rešenje koje vam odgovara. U slučaju da imate bilo kakvu dilemu ili vam je potreban stručan savet, slobodno se javite. Niste sami u ovome.